筍干燒臘肉

筍干是以筍為原料，通過去殼切根修整、高溫蒸煮、清水浸漂、壓榨成型處理、烘干、整形包裝等多道工序精制而成。筍干色澤黃亮、肉質(zhì)肥嫩，含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。如果沒有鮮筍，筍干同樣鮮美可口。下面佳釀網(wǎng)小編教大家來做筍干燒臘肉，趕緊來看看吧。

 

主料：青椒100g 臘肉100g 筍干300g

輔料：油 鹽 生抽 蠔油 雞精 大蒜 生姜

步驟：

1.筍干泡發(fā)洗凈

2.泡發(fā)的筍干切成段

3.切好的筍干焯水

4.準(zhǔn)備青椒和臘肉

5.臘肉肥瘦分開切條，青椒切絲

6.鍋熱油，放入肥肉部分炒至透明

7.放入瘦肉部分

8.放入姜蒜末煸炒

9.放入筍干翻炒

10.放入蠔油

11.放入生抽翻炒，淋入適量水燜兩分鐘

12.放入青椒

13.翻炒均勻

14.加入鹽調(diào)味

15.加入雞精炒勻即可

小貼士：筍干一定要充分泡發(fā)