揭穿飲用白酒的十大雷人謊言

臘肉香腸做下酒菜飲用白酒最美?喝酒臉紅的人不容易醉?一支煙、一杯酒是最佳標(biāo)配?這些想必都給大家很深的印象，然而，這些原本聽起來十分可靠的言論會有可能給你的身體帶來壞處!

一：臘肉香腸做下酒菜

大家都知道聚餐時候不能空腹喝酒，事先需要先吃點(diǎn)東西墊墊肚子，但是需要注意的是切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。

二：喝酒臉紅的人不容易醉

“喝酒臉紅的人不容易醉”，這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。事實是因為代謝酒精的酶有基因缺陷，因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積，造成血管擴(kuò)張，引起臉紅反應(yīng)。臉紅的人還喝酒，會增加患致命食道癌的危險。

三：煙酒是黃金搭檔

“一支煙、一杯酒，快樂似神仙。”尤其是喝酒到了興頭上，邊上遞過來一支煙，這時哪怕一些平時沒有吸煙習(xí)慣的人，也會邊說“難得今天高興”，邊接過來點(diǎn)上。

但事實上，邊喝酒邊抽煙，是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用，相當(dāng)于被“麻醉”了，不知不覺中就會大大增加了飲酒量。

四：突然戒酒易傷身

很多人因為健康問題被醫(yī)生建戒酒，但很大一部分人始終未能成功戒酒，甚至?xí)��?ldquo;突然戒酒反而傷身體”為理由，繼續(xù)自己的美酒生涯。

專家指出，一些人認(rèn)為“突然戒酒反倒傷身”其實指的是一種戒斷癥狀。對酒精已經(jīng)產(chǎn)生了依賴的人，如果突然戒酒，可能會出現(xiàn)手抖、心慌、抽搐發(fā)作、嘔吐等戒斷癥狀。但此時更應(yīng)戒酒，而不是認(rèn)為應(yīng)該喝一點(diǎn)酒來緩和癥狀。針對這種戒斷癥狀，臨床上有適當(dāng)?shù)乃幬锬苡行Э刂平鋽喟Y狀。

五：喝醉了摳喉嚨催吐

不少人采用的“秘訣”就是喝多了之后到衛(wèi)生間“摳喉嚨”催吐，嘔吐之后感覺好受一些，甚至可以繼續(xù)喝酒。但專家指出，這屬于“危險動作”。

摳喉嚨催吐一定要在清醒時或醫(yī)護(hù)人員的幫助下進(jìn)行，因為醉酒者意識不清，很容易吸入嘔吐物引起窒息，甚至危及生命。其次，劇烈嘔吐會導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，除了容易引起胃出血外，還會使十二指腸內(nèi)容物逆流，引發(fā)急性胰腺炎等急癥。

六：酒兌飲料

紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數(shù)不勝數(shù)。由于兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨(dú)鐘。

但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w會迫使酒精很快進(jìn)入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。

七：白酒傷身，而紅酒養(yǎng)人

很多人認(rèn)為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點(diǎn)也沒關(guān)系。事實上，不管是紅酒還是白酒，關(guān)鍵還在于控制飲用量。

八：喝酒喜歡一口悶

有些人喜歡喝快酒，動不動就勸大家“感情深一口悶，感情淺舔一舔”、“走一個”。

其實，喝酒的速度宜慢不宜快，飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)，若慢慢喝，體內(nèi)有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。

九：醒酒喝濃茶咖啡

酒后飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用，促進(jìn)尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質(zhì))過早地進(jìn)入腎臟，使腎臟受損。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，酒后喝咖啡會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)，對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發(fā)高血壓。

十：高度的白酒更好喝

我國白酒的成分，除水以外乙醇是白酒中含量最多的成分。白酒中乙醇含量決定酒度的高低。低度白酒泛指白酒中酒度較低的酒類，一般指40度以下的白酒，40度以上則稱高度白酒。至于高度酒比低度酒好在哪里，這是個有意思的問題，第一，高度酒比低度酒制作更費(fèi)糧食。第二，就算勾兌型的高度酒也比低度酒更多的酒精含量。

日常生活中，我們很容易被這些雷人的謊言所困，導(dǎo)致觀念的錯誤，為了自身身體健康，飲健康的酒，用健康的方式飲酒，成為重中之重。