喝酒能御寒原來是個(gè)謊言？專家這樣說……

“酒越飲越熱，水越喝越冷”你是不是一直靠著這個(gè)信念在冬天喝酒的……

無論是生活中還是影視劇中，我們經(jīng)�？梢月牭�“喝酒御寒”這句話�，F(xiàn)在聽來，也并沒覺得有什么不妥。但事實(shí)真的是這樣嗎?

其實(shí)，“喝酒御寒”可能是我們喝酒時(shí)聽到的最大謠言了，其實(shí)這種說法并!不!科!學(xué)!

- 喝酒取暖是一種認(rèn)識誤區(qū)-

人們在喝完酒之后，身上確實(shí)有一種熱乎乎的感覺，但是這種感覺是暫時(shí)的。

由于交感神經(jīng)興奮，加速肌體的代謝，釋放能量，所以我們會在喝酒之后感覺身體發(fā)熱。但等到酒精消散后，毛細(xì)血管不能及時(shí)收縮防止身體熱量散失，導(dǎo)致體溫下降，加重身體的寒冷感，出現(xiàn)“酒后寒”的現(xiàn)象。

- 喝酒御寒對老年人更為不利-

老年人對體溫變化不是很敏感，喝酒后引起他們的體溫中樞調(diào)節(jié)紊亂，更容易損傷其調(diào)溫功能。當(dāng)然適量飲酒可以疏通經(jīng)絡(luò)，但是通過飲酒御寒，這種做法并不可取。

- 冬天醉酒極傷身-

因?yàn)楹染粕眢w會發(fā)熱，所以很多人喝起酒來一口又一口，常常很難把握酒量。而大量飲酒可引起急性酒精中毒，使人出現(xiàn)昏迷、神志不清等狀況，如果醉倒在室外的嚴(yán)寒中，輕則導(dǎo)致醉酒者感冒，嚴(yán)重則會有凍傷的危險(xiǎn)。

- 適量飲酒對身體有益-

以上說到的那些，和冬天飲酒利于身體健康并不沖突。冬天適量飲酒，能夠起到舒筋活血的功效，減緩風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛。同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用，對于全身血液都能有一定的貫通作用。

專家建議，冬季每天飲酒量最好在50g以下，白酒最好控制在30g左右。

各位酒友們，冬天里喝酒御寒只是讓你體內(nèi)的熱量短時(shí)間釋放出來，無法讓身體產(chǎn)生更多熱量，千萬不要再被“喝酒御寒”這個(gè)謠言套路啦!