排骨是餐桌上常見肉食品,做法多種多樣,不管是紅燒,還是油炸都很受歡迎。要想吃得營養(yǎng)又簡單,不妨跟佳釀網(wǎng)小編來學習下面這道豆豉蒜茸蒸排骨,排骨入口肉質鮮嫩,蒸出來的精華全在碗中,一點都不浪費。
食材:
排骨500克 蒜茸10克 姜茸10克 小辣椒2根
調味料:
蒜茸豆豉醬1湯匙 生抽1湯匙 蠔油1茶匙 糖1茶匙 胡椒粉少許
做法:
1.排骨斬成小塊,用清水浸泡去血水,直到肉色發(fā)白后撈出瀝干水。
2.姜蒜剁成米,小辣椒切小粒,再準備一大勺蒜茸豆豉醬。
3.把瀝干水的排骨入碗,加入姜蒜茸與小辣椒,接著放入適量糖。
4.加入適量生抽與蠔油。
5.充分拌勻。
6.入蒸鍋,蒸制30分鐘至完全成熟。
PS:
1.浸泡排骨最大的好處在于,把骨頭里的血水泡出,同時讓肉質吸飽水份,入口更鮮嫩。
2.這道菜不用放鹽,主要的咸味來自于蒜茸豆豉醬與生抽,蠔油。