白酒是大家喝的最多的飲品之一，尤其是朋友聚會，總覺得啤酒不過癮，白酒照舊受追捧。
那麼，一兩白酒的熱量是多少?喝白酒會發(fā)胖嗎?
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一兩白酒的熱量是多少
以二鍋頭舉例：
二鍋頭(56度)
熱量：338 大卡(每100.0克)
成效：二星瘦身食物，單位熱量較高
分類：酒精飲料，蒸餾酒類
二鍋頭(58度)
熱量：351 大卡(每100.0克)
成效：二星瘦身食物，單位熱量較高
分類：酒精飲料，蒸餾酒類。
喝白酒會發(fā)胖嗎
常常喝酒的人確實容易發(fā)胖，但酒精自身不會招致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最罕見的緣由是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，招致能量總攝入超標。
各種酒類都含無數(shù)量不等的酒精(又稱乙醇)，酒的度數(shù)越高，酒精含量越多。
酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一進程中，酒精既不能轉化成脂肪，也不能轉化爲糖或糖原等任何可以使體重添加的物質。而且，酒精總是優(yōu)先被代謝，其自身也無法在體內(nèi)貯存。
白酒和啤酒哪個熱量高
啤酒發(fā)熱量較高，這次要是由于消費啤酒的原料是大麥。據(jù)測定1升12度啤酒，其發(fā)熱量可達425千卡，相當于250克面包，故啤酒有液體面包之稱。
啤酒對與白酒來講的話，少量飲用更易發(fā)胖。假如加上運動量增加，當攝入總量超越2000千卡時， 則會把多余的熱量轉化成三，則會把多余的熱量轉化成脂肪儲存起來，從而使人發(fā)胖。爲了避免身體過胖，飲用啤酒時要有節(jié)制。
白酒所含有的僅是水和乙醇(酒精)。酒中的酒精被人體吸收后。雖然也可以氧化供熱。但是飲白酒后所感到的渾身發(fā)熱。并非酒精供熱的后果。而是在酒精的安慰下。由人體的微血管擴張。體表少量散熱所致。實踐上耗費的還是體內(nèi)的葡萄糖。據(jù)測定。每飲烈酒500克。會使體內(nèi)在一天內(nèi)所攝取熱量的1/3-1/2被它白白耗費掉。
